18. Chleb pszenno-偶ytni

Ju偶 prawie zw膮tpi艂am w sens prowadzenia tego blogu z przepisami o niskim indeksie glikemicznym. No bo po co. Przychodzi cz艂owiek do lekarza... Tfu, wr贸膰, sk膮d w og贸le taki pomys艂 mi przyszed艂 do g艂owy. Jeszcze raz zatem.  Czeka cz艂owiek na teleporad臋 i interpretacj臋 wynik贸w bada艅 (niechcian膮 zreszt膮, chcia艂am tylko wyniki bez konsultacji).  - Cukier pani za wysoki wyszed艂. To niech si臋 pani przyzna, ale szczerze, jak na spowiedzi! Na pewno pani jad艂a s艂odycze przed badaniem, albo pi艂a s艂odki sok.  - ... Ale ja nie u偶ywam od p贸艂 roku cukru, nie jem s艂odyczy i bardzo rygorystycznie ograniczy艂am w臋glowodany.  - Musi pani przej艣膰 na diet臋 niskocukrow膮 i niskow臋glowodanow膮 i chodzi膰 na spacery. Czy jeszcze mog臋 w czym艣 pom贸c?  Nie. W zasadzie to nie. Nie da si臋 ju偶 bardziej pom贸c. Jestem DOZGONNIE (a mo偶e raczej by艂abym, nie udaj膮c si臋 do innego lekarza) wdzi臋czna.  Mimo wszystko jednak postanowi艂am si臋 nie poddawa膰 i po raz kolejny podj膮膰 si臋 pr贸by tym razem upieczenia chleba. Ile偶 to ja